Recherchez-vous :
une capacité de concentration accrue,
une meilleure gestion du stress,
une meilleure de qualité de sommeil,
un système immunitaire renforcé,
un esprit plus clair,
une meilleure qualité de vie ?
Et si vous méditiez ?
La méditation Heartfulness est une méthode simple et accessible à tous dont la pratique régulière vous apporte ces qualités. Elle s’inscrit dans une tradition ancestrale qui a fait ses preuves, études scientifiques à l’appui. Des millions de personnes pratiquent la méditation du cœur dans plus de 130 pays contribuant à l’avènement d’un monde plus en paix et harmonieux. Comme l’acquisition de n’importe quelle autre compétence, la méditation s’apprend. Des formateurs certifiés vous accompagnent : méditez avec nous !
Les pratiques Heartfulness sont offertes GRATUITEMENT.
Á la UNE : Festival Maintenant!
dimanche 1er octobre de 11h à 12h à la Grand Place de Louvain-La-Neuve
Offrez-vous un moment de PAIX, de silence, de bien-être et de JOIE … MEDITEZ !
Ou comment prendre soin de son climat intérieur.
Cet atelier vous propose une introduction à la méditation du cœur, selon la méthode Heartfulness. Aucun pré-requis n’est nécessaire. Juste l’envie de s’ouvrir au potentiel infini de notre cœur.
Atelier proposé par la Fondation d’utilité publique Heartfulness, ouvert à tous.tes dès 16 ans.
Durée : 60 minutes (introduction, relaxation, méditation, échange)
Vous souhaitez un accompagnement individuel ?
Vous souhaitez méditer en groupe?
Vous souhaitez méditer en ligne?
Vous souhaitez découvrir nos applications?
Centres de Bruxelles, Huy, Namur, Rixensart et Thuin.
Retrouvons-nous dans nos centres de méditations pour partager un moment de paix, de joie et de bien-être !
À Bruxelles @The Library Group nous accueille tous les dimanches à 9h et 18h et tous les mercredis à 19h – Avenue de Broqueville 40 – Woluwé Saint Lambert.
Le livre Heartfulness, la méthode
Au cours d’un dialogue riche et stimulant, Kamlesh Patel répond aux questions de Joshua Pollock. Dans un style très direct, il explique ce qu’est la méditation, pourquoi méditer, et ce qui fait la particularité de la “méditation du coeur”.
Par son contenu pratique, ce livre permet de faire l’expérience d’une méthode simple et accessible qui a transformé la vie et la conscience de millions de gens. Pour en savoir plus…
Effectuer un don à la Fondation
Les pratiques Heartfulness sont accessibles à tous et offertes GRATUITEMENT. Néanmoins tout don permettra à d’autres personnes de découvrir et de bénéficier des bienfaits de la méthode Heartfulness.
Vous pouvez rejoindre l’équipe comme bénévole et y faire don de votre temps.